• Tom

7/04 - Home-Fitness

Stap 1:

Zoek iets zacht waar je op kan liggen​ (matje, deken, … niet je bed natuurlijk ;) )​

Stap 2:

Doe comfortabele kledij aan. ​ ​ Stap 3:

Klik hier en doe de oefeningen in dit filmpje na. ​Op deze manier leer je enkele leuke oefeningen terwijl je jouw Engels ook wat oefent. Twee vliegen in één klap!

Stap 4:

Zet alles wat je gebruikt hebt terug op zijn plaats. ​En vergeet geen water te drinken!



0 keer bekeken

Cultuur & Samenleven Dilbeek vzw

T.a.v. Speelplein Begijnenborre

Kamerijklaan 46, 1700 Dilbeek

speelplein@dilbeek.be

Dit project kwam tot stand dankzij Team Jongeren C&S, Team Kind C&S, Team Jeugd S&G, Team Kind- en Jongerenwelzijn en animatoren van Speelplein Begijnenborre.

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok