• Tom

10/04 - Zelfverdediging

Stap 1:

Doe comfortabele kleren aan en zoek een partner​.

Stap 2:

Bekijk dit filmpje en doe de oefeningen na:​


Gebruik deze technieken alleen als je niets anders kan! Weglopen​ is en blijft nog steeds de beste oplossing als je aangevallen wordt!​ ​

0 keer bekeken

Cultuur & Samenleven Dilbeek vzw

T.a.v. Speelplein Begijnenborre

Kamerijklaan 46, 1700 Dilbeek

speelplein@dilbeek.be

Dit project kwam tot stand dankzij Team Jongeren C&S, Team Kind C&S, Team Jeugd S&G, Team Kind- en Jongerenwelzijn en animatoren van Speelplein Begijnenborre.

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok